小米运动健康手环app

小米运动健康App现已升级，集成了设备管理与全面的运动健康功能。它支持17种专业运动模式的精准记录，并提供科学的跑步训练计划。全天候健康监测涵盖心率、血氧、睡眠等重要指标，生成专属报告并提供改善建议。新增“活力指标”帮助设定中高强度活动目标，鼓励健康生活。 该应用兼容多种小米智能设备，如手环和手表，傻瓜式绑定后可自动同步数据，支持未联网环境下的数据同步。用户还可通过NFC功能绑定公交卡和门禁卡，实现便捷通行。内置的小爱同学语音助手能操控智能家居，提供贴心的生活辅助。此外，步数等数据可同步至微信或支付宝，方便社交分享。整体界面简洁美观，操作流畅，是健康管理的理想选择。

小米运动健康最新版亮点

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开app便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【多功能 nfc，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康app绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 miot 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在app上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

app支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康app里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

特色描述

1、开放聚合：

国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务。

2、智能配件：

傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

3、运动记录：

24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

4、跑步计划：

支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

5、健康数据：

用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

小米运动健康怎么连接手环?

打开小米运动健康app后，登录小米账号，在“健康”界面点击右上角的“+”，并选择“添加设备”或者“扫一扫”；

以“添加设备”为例子，会弹窗提示“是否允许蓝牙数据传输？”点击“同意”；

这个时候，app就会搜索设备，注意将小米手环和手机靠近，太远了是搜索不到的；找到设备后，点击连接就ok了；

也可以点击底部的“按型号添加”，选择小米手环的型号，进行连接；

如果使用“扫一扫”就很简单，直接扫描小米手环上的二维码就可以完成连接。

小米运动健康步数同步至微信

连接手环后，点击右下角的“我的”，下拉找到“三方数据管理”点击一下；

在“三方数据管理”界面，点击“分享服务”下面的“微信”；如果是同步至支付宝就点击“支付宝”；

进入“微信运动设置”后，绑定你的小米手环，点击底部的“添加设备”；

这个时候app会自动跳转到微信，并打开微信运动绑定设备的界面，如上图所示，点击下方的“添加设备”按钮，稍等片刻，等待“设备已添加”的提示，然后点击“下一步”，如下图所示；

进入如上授权界面，同步改设备上的运动数据至微信运动，同意后，你以下的运动数据可以在微信运动的排行榜和个人主页展示，运动步数，运动项目和运动情况（距离、时长、次数等），点击下方的“同意”按钮；

完成以上步骤后，就可以把小米运动健康步数同步到微信运动里面了。

小米运动健康app功能

【全面视觉升级】

人物视觉更有活力，运动健康数据呈现更简洁美观

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活

【设备连接】

支持绑定手表手环以及跑步机，优化连接体验，支持未联网环境下同步数据

【全新运动模块】

点击go立即开始运动，还增加了丰富的运动课程

【app独立运动健康监测】

支持手机记录步数、卡路里、发起运动，支持睡眠、鼾声梦话、站立、手动心率检测等健康服务（仅小米手机支持）

产品优势

运动管理

- 精准运动记录：可进行24小时不间断计步，支持跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式，能精准记录轨迹、心率、步频、配速等数据。

- 科学运动指导：提供从5公里到全马的在线训练计划，给予循序渐进的科学跑步指导。

健康监测

- 多指标全天监控：能对心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标进行全天监测和风险预警，还支持体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的手动记录和数据管理。

- 专业睡眠分析：深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，以及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告并给出改善建议。

设备连接

- 傻瓜式接入：可与小米手环、手表、体脂秤等多种智能设备连接，绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

- 开放聚合：支持国内外知名品牌的健康配件接入，还整合了在线医生、挂号等健康服务。

生活辅助

- 多功能NFC：可绑定公交卡、门禁卡，用手表手环抬手就能进站上车。

- 智能语音助手：唤醒小爱同学，可通过语音操控MIoT智能家居，让其帮忙搞定日常事务。

- 贴心提醒：可以设置微信、短信等应用通知或事件提醒，还有无声闹钟、久坐提醒等功能。

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